1 GUC-Escrime, l'esprit du sport |
2 Quelques exercices de préparation physique pour commencer... |
3 ...et on se prépare pour les assauts : la chenille se forme spontanément pour gagner du temps. |
4 une petite explication des notions de priorité ... |
5 ... suivis de l'apprentissage ou de la révision des "fondamentaux"... |
6 tandis que d'autres peaufinent la technique de la fente ... |
7 ou apprennent à arbitrer dans les règles de l'art. |
8 On se salue... |
9 Etes-vous prêts ? Allez ! |
10 Un peu de théorie avant de reprendre les assauts ... |
11 et les attaques, parades et rispostes s'enchaînent à nouveau ... |
12 ... |
NOUVEAU 13 ... |
14 ... |
NOUVEAU 15 Cette classe a eu la chance de clore le cycle au Château de Sassenage, pour des assauts inoubliables. |